Корпоративы, оливье, праздничные посиделки... Неделя в постели с сериалом...
Потом ещё неделя.
И вот уже середина января, а вы всё ещё в состоянии: туман в голове, энергия нулевая, мотивация отсутсвует.
Вы знаете, что нужно что-то менять. Но сил нет. Концентрация не ловится. Память отказывается работать на полную.
Знакомо?