Это не просто проект, а системная работа над здоровьем. Мы восстанавливаем целые системы организма, которые дают здоровье, энергию и желание. Женское здоровье - это не только про гинекологию. Это про обмен веществ, сон и стресс, работу кишечника, щитовидки и печени, уровень воспаления и микрофлоры. Мы работаем комплексно, а не по принципу “сдать гормоны и принять добавки”. Для меня важно, чтобы каждая женщина научилась видеть в симптомах не проблему, а подсказку организма - и читать их правильно».

Ксения Глинкина
Создатель проекта
Почему важно начать именно сейчас?
Усталость, тревожность, скачки настроения, снижение либидо - это не «особенности», а сигналы организма. Проект поможет их понять и восстановить баланс системно.
Постоянная усталость
Просыпаешься без сил даже после сна. Это сигнал, что организм истощён.
Настроение скачет
То раздражение, то пустота. Эмоции - не капризы, а сбой в системе.
Плохой сон и тревожность
Засыпаешь с трудом или просыпаешься в 4 утра. Это про нервную систему.
Дефициты не восполняются
Пьёшь витамины, а анализы всё ещё плохие? Усвоение нарушено.
Либидо ушло
Ты функционируешь, но не живёшь. Либидо - это ресурс, и его можно поддержать.
Ксения Глинкина
Создатель проекта
🎓 Выпускница Bastyr University (США) — одного из ведущих университетов в области натуропатии и нутрициологии в мире
🧠 Сооснователь Glinkin Holistic Sport Center — центра физической реабилитации с уникальным подходом к восстановлению тела
💪 Основатель Glinkin | Women’s Wellness Club — онлайн-пространства, где женщины возвращают себе энергию, здоровье и контакт с телом
📺 Автор крупнейшего YouTube-канала по нутрициологии — «Ксения Глинкина», с сотнями экспертных видео и миллионами просмотров
🎓 Более 55 000 студенток Академии интегративной нутрициологии, которые прошли её обучение и изменили своё здоровье

Что вы получите?

  • Лекции
    3 большие лекции и 12 часов концентрированных знаний от Ксении Глинкиной + записи прямых эфиров, чтобы вы могли пересматривать в удобное время.
  • Питание
    Готовые гайды, рациональные рекомендации и нутрициологические принципы без крайностей и голодовок.
  • Тренировки
    Комплексы для улучшения кровообращения в малом тазу и активации энергии тела от Glinkin Holistic Sport Center, + две Live-тренировки с Ксенией и командой.
  • Косметология
    Лекции от Юлии Сирбаевой: современные anti-age и тренды в косметологии.
  • Психосоматика
    Глубокая работа с эмоциями, самоценностью и женской идентичностью в лекциях с Марией Ульяновой.
  • Медитации
    Практики восстановления ресурса, регулирования нервной системы и возвращения в тело.
  • Чек-листы
    Понятные пошаговые алгоритмы действий, чтобы вы не терялись и точно знали, что делать.
  • Ответы и поддержка
    Ответы Ксении Глинкиной на ваши вопросы в чате, которые помогают с адаптацией материалов под вашу жизнь+live-сессии вопрос-ответ

Структура программы

Диагностика и причины
  • Глубокое понимание ПМС, СПКЯ, миом, ФКМ, эндометриоза
  • Что на самом деле показывают анализы и как их читать
  • Как связаны гормональный фон, дефициты и хронические воспаления
  • Почему стандартные схемы лечения не дают устойчивого результата

📎 Ты получишь:

чек-листы по анализам

Восстановление систем
  • ЖКТ, печень, фазы детоксикации
  • Микрофлора как основа гормонального здоровья
  • Щитовидная железа, надпочечники
  • Как восстановить усвоение нутриентов и снизить воспаление
📎 Ты получишь:
гайды нутрицевтиков, планы питания, пошаговые алгоритмы
Энергия = Либидо
  • Работа с дефицитами: витамины, минералы, адаптогены
  • Сон, стресс, кортизол: восстановление оси HPA
  • Контакт с телом, психикой, сексуальностью
  • Либидо как итог ресурса, а не стимула

📎 Ты получишь:

программу восстановления сна, поддержку ЦНС и сексуальной функции

Зарегистрироваться

В проект мы пригласили специалистов, каждый из которых эксперт в своей области. Их подходы дополняют основную методику, углубляют эффект и позволяют проработать запросы с разных сторон: от кожи и тела до психоэмоционального фона.

Приглашенные эксперты

  • Сирбаева Юлия

    Врач-терапевт, дерматолог, косметолог

    Врач с редким сочетанием глубоких знаний в терапии, дерматологии и косметологии, с более чем 10-летним опытом в клинической практике. Её специализация - инъекционные и аппаратные методики, а также терапевтическая косметология, основанная на медицинской экспертности и системном подходе к женской красоте и здоровью.

  • Ульянова Мария

    Психосоматолог, натуропат

    Натуропат и психосоматолог с международным обучением и 8-летней практикой, сочетающей подходы Франции, Канады, США, Италии и России. Благодаря глубокой работе с психоэмоциональными причинами симптомов, Мария помогает женщинам восстанавливать связь с телом, эмоциями и собой через природные методы, ароматерапию, питание и травы.

Зарегистрироваться
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. ЛИБИДО
Даты проведения
Старт курса
28 сентября 2025
Время лекций
Воскресенья, 12:00 (МСК)
Даты лекций
28.09 · 05.10 · 12.10
Даты тренировок
04.10 · 11.10 + 3 тренировки в записи
Время тренировок
Субботы, 10:00 (МСК)

Стоимость участия

45 900 ₽
При оплате до 22 сентября
  • Раннее бронирование со скидкой
Зарегистрироваться
59 000 ₽
После 22 сентября
  • Стандартная стоимость курса
Зарегистрироваться
Программа не является медицинской услугой. При наличии заболеваний требуется очная консультация врача.
©2025 ИП "Глинкина Ксения Геннадьевна"
K.Chernaya@gmail.com